Hoe Trek Je Een Wetsuit Aan?
Een wetsuit is een essentieel onderdeel voor openwaterzwemmers en triatleten. Het biedt isolatie, drijfvermogen en comfort, maar het aantrekken en onderhouden ervan vereist wat oefening en zorg. In dit artikel delen we handige tips over hoe je tijdens een passessie je wetsuit correct aantrekt, het goed onderhoudt en gemakkelijk weer uittrekt.
Tijdens de Passessie: De Basisregels
- Neem de tijd: Trek je wetsuit nooit gehaast aan. Een goede pasvorm is essentieel voor optimaal comfort en prestaties.
- Nagels en sieraden: Verwijder sieraden en zorg dat je nagels glad zijn om het materiaal niet te beschadigen.
- Houd je sokken aan: Trek je sokken over je handen en voeten om gemakkelijker in de mouwen en pijpen te glijden zonder het neopreen te beschadigen.
Stap-voor-Stap Wetsuit Aantrekken
- Klaarleggen: Vouw het wetsuit open en plaats het zo dat je er gemakkelijk in kunt stappen.
- Start met de benen: Trek het wetsuit tot over je knieën, waarbij je het materiaal gelijkmatig over je benen verdeelt. Zorg dat er geen rimpels ontstaan.
- Heupen en romp: Trek het wetsuit omhoog over je heupen en romp. Controleer of het goed aansluit op je lichaam zonder luchtbellen.
- Schouders en armen: Trek de mouwen aan en zorg dat je de schouders goed plaatst. Neem kleine beetjes van het neopreen tussen je vingers om het voorzichtig aan te passen.
- Ritssluiting: Vraag iemand om je te helpen met de rits, vooral bij strakke wetsuits. Trek nooit hard aan de rits; gebruik de lus om spanning te verminderen.
Tips voor Uittrekken
- Spoel eerst af: Spoel het wetsuit af met schoon water voordat je het uittrekt. Dit voorkomt dat zand of vuil het neopreen beschadigt.
- Binnenstebuiten: Begin met de mouwen of enkels en draai het wetsuit langzaam binnenstebuiten terwijl je het uittrekt.
- Gebruik water: Laat wat water binnenlopen bij het uitdoen. Dit helpt om het wetsuit losser te maken.
Onderhoud van Je Wetsuit
- Spoelen: Spoel het wetsuit direct na gebruik met koud of lauw water om zout, chloor en vuil te verwijderen.
- Drogen: Laat het wetsuit drogen op een schaduwrijke plek, bij voorkeur binnenstebuiten. Vermijd direct zonlicht, omdat dit het materiaal kan beschadigen.
- Opslag: Bewaar je wetsuit plat of hang het op een brede hanger om vervorming te voorkomen.
- Reparaties: Kleine scheuren of beschadigingen kun je repareren met speciale neopreenlijm.
Waarom Een Passessie?
Bij een passessie krijg je de kans om te experimenteren met verschillende maten en merken. Het is dé gelegenheid om advies te krijgen van experts over wat het beste bij jouw lichaamsbouw en zwemstijl past. Een goed passend wetsuit verbetert niet alleen je prestaties, maar maakt je zwemervaring ook comfortabeler en plezieriger.
Durf je nog niet helemaal zelf aan de slag? Kom naar een van onze wetsuit-passessies en krijg professioneel advies van ons team!
