Zwemtraining Sportcentrum de Terp Wieringerwerf

Verbeter jouw zwemtechniek met zwemtrainingen in Sportcentrum De Terp in Wieringerwerf. Train op donderdagavond in kleine groepen met persoonlijke begeleiding, gericht op borstcrawl, techniek en conditie. Geschikt voor beginners, gevorderden en triatleten. Ideaal voor open water zwemmers die efficiënter willen leren zwemmen.

 

12
SKU: OWSC-deterp

Zwemtraining – Sportcentrum De Terp Wieringerwerf

Wil jij jouw zwemtechniek verbeteren en efficiënter leren zwemmen? In Sportcentrum De Terp in Wieringerwerf bieden wij professionele zwemtrainingen voor zowel beginners als gevorderde zwemmers. De trainingen zijn ideaal voor iedereen die gericht wil werken aan techniek, conditie en prestaties in het water.

Trainingsgroepen

Groep 1: Borstcrawl cursus (max. 4 deelnemers)

Groep 2: Zwem- en techniektraining

  • Focus op techniek, conditie en efficiënt zwemmen
  • Geschikt voor beginners én gevorderden

Zwemtrainingen op donderdagavond

Deze trainingen lopen van 18 september 2025 t/m 23 april 2026.

  • Locatie: Sportcentrum De Terp, De Campus 2, Wieringerwerf
  • Tijden: 19:00 – 20:00 uur & 20:00 – 21:00 uur

Wat kun je verwachten?

Techniek & efficiëntie

Zwemmen is een technieksport: tot wel 80% van je prestatie wordt bepaald door techniek. Daarom ligt de focus op efficiënter zwemmen en betere waterligging.

Conditionele opbouw

Train met progressieve schema’s die je uithoudingsvermogen en snelheid verbeteren.

Training met wetsuit

Leer hoe je optimaal presteert in een wetsuit, essentieel voor open water zwemmen en triatlons.

Kosten & deelname

  • €12,00 per losse les (inclusief entree zwembad)
  • Toegang alleen voor vooraf aangemelde deelnemers
  • Deelname is op eigen risico

Waarom meedoen?

  • Verbeter je borstcrawl en zwemtechniek
  • Train in kleine groepen met persoonlijke aandacht
  • Bereid je voor op open water zwemmen en triatlons
  • Werk aan conditie, techniek en efficiëntie

Voor wie is deze training geschikt?

  • Beginnende zwemmers die techniek willen leren
  • Gevorderden die hun prestaties willen verbeteren
  • Triatleten en open water zwemmers

Schrijf je vandaag nog in en til jouw zwemvaardigheid naar een hoger niveau in Sportcentrum De Terp! 🏊‍♂️

Eén beoordeling voor Zwemtraining Sportcentrum de Terp Wieringerwerf

  1. Miranda Oudshoorn avatar
    Miranda Oudshoorn

    Lekker pittige training met veel aandacht voor de techniek.
    Ik vind het belangrijk om straks in het open water weer ontspannen wat grotere afstanden te kunnen zwemmen zonder blessures.


Een beoordeling toevoegen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Ik ben een beginner, is de borstcrawlcursus wel iets voor mij?

Zeker weten! Onze cursussen zijn juist ontworpen voor zwemmers van alle niveaus. We starten in de veilige omgeving van het binnenwater om de basis van de techniek goed neer te zetten. Door onze kleine groepen (max. 4 per baan) krijg je bijna privébegeleiding, ongeacht je startniveau.

Heb ik een wetsuit nodig voor de trainingen in het buitenwater?

Voor de vroege voorjaarstrainingen en specifieke open water sessies raden we een wetsuit sterk aan voor warmte en drijfvermogen. Heb je nog geen eigen pak? In de openwaterswimmingshop.nl adviseren we je graag over het juiste model voor jouw lichaamsbouw en zwemstijl.

Hoe werkt die coaching met draadloze headsets precies?

Dit is onze ‘geheime kracht’. Je draagt een waterdichte ontvanger die op je bril zit. Marcel kan je vanaf de kant of vanuit de boot direct aanwijzingen geven terwijl je zwemt. Je hoeft dus niet te stoppen om feedback te krijgen; je past je techniek direct aan in het water.

Gaan de buitentrainingen altijd door, ook bij slecht weer?

Veiligheid staat voorop. Bij normale regen of wind gaan de trainingen gewoon door (dat hoort bij de uitdaging!). Alleen bij onweer of extreme weersomstandigheden verplaatsen we de training of wijken we uit naar een binnenlocatie. Je wordt hierover altijd tijdig geïnformeerd.

Kan ik een gemist evenement of les van de cursus inhalen?

Omdat we met zeer kleine groepen werken voor maximale kwaliteit, is inhalen op een ander moment beperkt mogelijk. Mocht je een les missen, dan zorgen we dat je via mail of WhatsApp de focuspunten van die week ontvangt, zodat je zelfstandig aan je techniek kunt blijven werken.