Beginner
Je kan zwemmen (schoolslag), maar hebt weinig tot geen open water ervaring. Ook voel je je nog niet comfortabel met je borstcrawl. Bekijk het programma
Gevorderd
Je kan zelfstandig (in het open water) zwemmen en zwemt met gemak een wat langere afstand borstcrawl. Bekijk het programma
Triatleet
Je hebt een ultieme ambitie voor triatlon en wil je zwemtechniek verbeteren. Bekijk het programma
Kom zwemmen met OWSC !
Een week van intensief zwemmen & ontspanning!
Voor de beginnende en gevorderde openwater zwemmer en triatleet.
Powerweek Lanzarote
November
7 november t/m 14 november 2020
Maart
21 maart t/m 28 maart 2021
Info & aanmelden via Contact
Buiten zwemtrainingen vanaf 02-05-2020
Zwembad “ De Waterdam” Edam/Volendam.
Zaterdagochtend 9.00 – 11.00 uur.
Binnen zwemtrainingen vanaf 01-10-2019 tot 19-03-2021
Zwembad “De Terp” Wieringerwerf.
Donderdagavond 18.00 -19.00 uur.
Borstcrawl cursus
Borstcrawl bestaat uit 6 lessen van 60 minuten incl. zwemanalyse.
Op woensdagavond van 19:30 tot 20:30 in het 25 meter binnenzwembad “De Terp” in Wieringerwerf vanaf 01-10-2020
Op zaterdagochtend van 09:15- 10:05 uur in het 50 meter buitenzwembad “De Waterdam” in Edam/Volendam vanaf 11-04-2020 (nog 1 plek open)
Mei 2020 :
3 mei 2020 Lente Swim Challenge 2.0 (2,3 of 4 km) bij Restaurant de Rijd in Nieuwe Niedorp.
17 mei 2020 de 10 km van Volendam in zwembad de Waterdam in Edam/Volendam.
Juni 2020 :
6 juni 2020, 12 x 1 Mile in Zwembad de Waterdam in Edam/Volendam.
20 juni 2020 de 10 km van Haarlem in Zwembad de Houtvaart in Haarlem.
September /Oktober : Herfst Swim Challenge 1.0 Medemblik. 2-3-4 km.
Herfst Swim Challenge 2.0 Nieuwe Niedorp.2-3-4 km.
November 2020 :
22 november 2020 de 100×100 in de Hoornse Vaart in Alkmaar.
Zwemtochten/Zwemtest:
Mei t/m september: Medemblik-Andijk-Medemblik.(6 en of 12 km)
Mei t/m september: 4 uur zwemtest IJsselmeer.
Mei t/m september 2020: IJsselmeer oversteek solo of estafette. UITVERKOCHT
Ook dit seizoen staat onze agenda in het teken van wetsuit testdagen.
Merken :
Dare2Tri, MP/Aqua Sphere, Jaked.
Locatie:
Zwembad de Waterdam,Edam/Volendam.
Tijd:
10.00 tot 11.00 uur.
Datum :
Zaterdag 2, 9, 23 en 30 mei 2020.
Zaterdag 13 en 20 juni 2020.
Op afspraak:
Slikkerdijk 32, Wervershoof.(Noord-Holland)
Ervaar zelf het verschil in drijfvermogen – juiste maat/pasvorm – verschillende neopreen kwaliteiten in het water en bereik hiermee het meeste zwemcomfort.