<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zwemtraining 19.00- 20.00u dinsdagavond 08-09-2026 Archieven - Open Water Swimming Club</title>
	<atom:link href="https://openwaterswimming.club/ticket-de-rijd/zwemtraining-19-00-20-00u-dinsdagavond-08-09-2026/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://openwaterswimming.club/ticket-de-rijd/zwemtraining-19-00-20-00u-dinsdagavond-08-09-2026/</link>
	<description>Alles op het gebied van triatlon en open water zwemmen</description>
	<lastBuildDate>Sun, 13 Sep 2026 19:37:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>

<image>
	<url>https://openwaterswimming.club/wp-content/uploads/2025/11/cropped-logo-ows-totaal-rgb-1-32x32.jpg</url>
	<title>zwemtraining 19.00- 20.00u dinsdagavond 08-09-2026 Archieven - Open Water Swimming Club</title>
	<link>https://openwaterswimming.club/ticket-de-rijd/zwemtraining-19-00-20-00u-dinsdagavond-08-09-2026/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">80319801</site>	<item>
		<title>Zwemtraining  de Rijd  Nieuwe Niedorp</title>
		<link>https://openwaterswimming.club/product/zwemtraining-de-rijd-l-nieuwe-niedorp/</link>
					<comments>https://openwaterswimming.club/product/zwemtraining-de-rijd-l-nieuwe-niedorp/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Open Water Swimming Shop]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Aug 2024 15:43:34 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://openwaterswimming.club/?post_type=product&#038;p=22496</guid>

					<description><![CDATA[<p data-start="212" data-end="526">Verbeter jouw zwemtechniek tijdens de dinsdagavond zwemtrainingen in buitenbad De Rijd in Nieuwe Niedorp. Train in een 25-meter buitenbad onder begeleiding van ervaren trainers. Geschikt voor borstcrawl, techniektraining, open water zwemmers en triatleten. Ideaal om conditie en zwemtechniek gericht te verbeteren.</p>
<p data-start="212" data-end="526">Zwemtrainigen van 08/09 en 15/09 en 22/09 zijn van 19.00u tot 20.00u.</p>
<p>Het bericht <a href="https://openwaterswimming.club/product/zwemtraining-de-rijd-l-nieuwe-niedorp/">Zwemtraining  de Rijd  Nieuwe Niedorp</a> verscheen eerst op <a href="https://openwaterswimming.club">Open Water Swimming Club</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="flex flex-col text-sm pb-25">
<section class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [&amp;:has([data-writing-block])&gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:ac25a625-4b7b-4ebd-9db8-689f0479c5ad-10" data-testid="conversation-turn-22" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant">
<div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)">
<div class="[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn">
<div class="flex max-w-full flex-col gap-4 grow">
<div class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+&amp;]:mt-1" dir="auto" tabindex="0" data-message-author-role="assistant" data-message-id="1fbc8d7d-4566-4aa8-98d1-086cd6a8d2b6" data-message-model-slug="gpt-5-3-mini" data-turn-start-message="true">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden">
<div class="markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling">
<p data-start="582" data-end="653"><strong data-start="582" data-end="651">Zwemtraining op dinsdagavond – Buitenbad De Rijd (Nieuwe Niedorp)</strong></p>
<p data-start="655" data-end="942">Wil jij jouw zwemtechniek verbeteren en sterker worden in het water? Doe mee met onze dinsdagavond zwemtrainingen in het 25-meter buitenbad De Rijd in Nieuwe Niedorp. Deze trainingen zijn ideaal voor zwemmers en triatleten die gericht willen werken aan techniek, conditie en efficiëntie.</p>
<h2 data-section-id="1ndl9kh" data-start="949" data-end="983"><span role="text"><strong data-start="952" data-end="981">Trainingstijden &amp; locatie</strong></span></h2>
<ul data-start="984" data-end="1181">
<li data-section-id="tq4ejv" data-start="984" data-end="1029"><strong data-start="986" data-end="998">Periode:</strong> 19 mei t/m 22 september 2026</li>
<li data-section-id="k23b68" data-start="1030" data-end="1055"><strong data-start="1032" data-end="1040">Dag:</strong> Dinsdagavond</li>
<li data-section-id="s2tjca" data-start="1056" data-end="1087"><strong data-start="1058" data-end="1067">Tijd:</strong> 19:30 – 20:30 uur</li>
<li data-section-id="1apy0xe" data-start="1088" data-end="1181"><strong data-start="1090" data-end="1102">Locatie:</strong> Buitenbad De Rijd, Nieuwe Niedorp (25-meter bad, meerdere banen beschikbaar)</li>
</ul>
<h2 data-section-id="1hpsjv6" data-start="1188" data-end="1211"><span role="text"><strong data-start="1191" data-end="1211">Trainingsgroepen</strong></span></h2>
<h3 data-section-id="g5dbc0" data-start="1213" data-end="1249"><span role="text"><strong data-start="1217" data-end="1247">Groep 1: Borstcrawl cursus</strong></span></h3>
<ul data-start="1250" data-end="1373">
<li data-section-id="1tauyq2" data-start="1250" data-end="1275">Maximaal 4 deelnemers</li>
<li data-section-id="ldxhas" data-start="1276" data-end="1328">Kleine groep voor maximale persoonlijke aandacht</li>
<li data-section-id="19q5xou" data-start="1329" data-end="1373">Focus op techniek en directe verbetering</li>
<li data-section-id="19q5xou" data-start="1329" data-end="1373">Kosten €165.-  cursus 11 mei 2027 van 19.00-20.00u</li>
</ul>
<h3 data-section-id="1y7vu9" data-start="1375" data-end="1419"><span role="text"><strong data-start="1379" data-end="1417">Groep 2: Zwem- en techniektraining</strong></span></h3>
<ul data-start="1420" data-end="1563">
<li data-section-id="17bhzg3" data-start="1420" data-end="1474">Geschikt voor beginners, gevorderden en triatleten</li>
<li data-section-id="144tado" data-start="1475" data-end="1527">Focus op techniek, conditie en efficiënt zwemmen</li>
<li data-section-id="50f3np" data-start="1528" data-end="1563">Ideaal voor open water zwemmers</li>
</ul>
<h2 data-section-id="imwdt0" data-start="1570" data-end="1599"><span role="text"><strong data-start="1573" data-end="1599">Wat kun je verwachten?</strong></span></h2>
<p data-start="1601" data-end="1662">Tijdens de trainingen werk je samen met ervaren trainers aan:</p>
<ul data-start="1664" data-end="1833">
<li data-section-id="1bbmbuc" data-start="1664" data-end="1703">Verbetering van borstcrawl techniek</li>
<li data-section-id="d196v2" data-start="1704" data-end="1741">Efficiënter en krachtiger zwemmen</li>
<li data-section-id="chy5lr" data-start="1742" data-end="1788">Opbouw van conditie en uithoudingsvermogen</li>
<li data-section-id="140x2g7" data-start="1789" data-end="1833">Praktische tips en persoonlijke feedback</li>
</ul>
<h2 data-section-id="1amdauo" data-start="1840" data-end="1862"><span role="text"><strong data-start="1843" data-end="1862">Waarom meedoen?</strong></span></h2>
<ul data-start="1864" data-end="2099">
<li data-section-id="8nr16o" data-start="1864" data-end="1911">Professionele begeleiding in kleine groepen</li>
<li data-section-id="1grms82" data-start="1912" data-end="1940">Geschikt voor elk niveau</li>
<li data-section-id="1v81rab" data-start="1941" data-end="2000">Ideale voorbereiding op open water zwemmen en triatlons</li>
<li data-section-id="1dmlgta" data-start="2001" data-end="2046">Effectieve training in een buitenomgeving</li>
<li data-section-id="1wezvyf" data-start="2047" data-end="2099">Structurele verbetering van techniek en conditie</li>
</ul>
<h2 data-section-id="qhhh7o" data-start="2106" data-end="2132"><span role="text"><strong data-start="2109" data-end="2130">Kosten &amp; deelname</strong></span></h2>
<ul data-start="2133" data-end="2278">
<li data-section-id="e7hrh6" data-start="2133" data-end="2184">€12,00 per losse les (inclusief entree zwembad)</li>
<li data-section-id="1a1fzzk" data-start="2185" data-end="2239">Alleen vooraf aangemelde deelnemers hebben toegang</li>
<li data-section-id="1rwmtxt" data-start="2240" data-end="2278">Deelname is altijd op eigen risico</li>
</ul>
<h2 data-section-id="8vu1jh" data-start="2285" data-end="2329"><span role="text"><strong data-start="2288" data-end="2327">Voor wie is deze training geschikt?</strong></span></h2>
<ul data-start="2330" data-end="2464">
<li data-section-id="71fyzd" data-start="2330" data-end="2379">Beginnende zwemmers die techniek willen leren</li>
<li data-section-id="1vjig0z" data-start="2380" data-end="2426">Gevorderden die efficiënter willen zwemmen</li>
<li data-section-id="lru6a" data-start="2427" data-end="2464">Triatleten en open water zwemmers</li>
</ul>
<p data-start="2471" data-end="2573" data-is-last-node="" data-is-only-node=""><strong data-start="2471" data-end="2567">Meld je nu aan en werk elke dinsdagavond gericht aan jouw zwemtechniek in buitenbad De Rijd!</strong></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="z-0 flex min-h-[46px] justify-start"></div>
<div class="mt-3 w-full empty:hidden"></div>
</div>
</div>
</section>
</div>
<p>Het bericht <a href="https://openwaterswimming.club/product/zwemtraining-de-rijd-l-nieuwe-niedorp/">Zwemtraining  de Rijd  Nieuwe Niedorp</a> verscheen eerst op <a href="https://openwaterswimming.club">Open Water Swimming Club</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://openwaterswimming.club/product/zwemtraining-de-rijd-l-nieuwe-niedorp/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">22496</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
