zwembad Archieven - Open Water Swimming Club
blank

5 tips voor de perfecte borstcrawl slag

In de afgelopen jaren hebben wij al heel wat borstcrawl techniek trainingen mogen geven. Tijdens al die trainingen hebben wij ook veel geleerd over zwemmen. Wij delen daarom graag 5 tips hoe jij je borstcrawl slagonder controle kan krijgen.  1. stroomlijn aanhouden Stroomlijn is de basis in het zwemmen. Lichaamspositie is...