verbeteren Archieven - Open Water Swimming Club
zwem headset voor tijdens het zwemmen

Coaching via draadloze waterdichte headset

Het gebruik van de draadloze waterdichte zwem headset is een nieuw middel binnen de Open Water Swimming .club. Zo kunnen wij jou als zwemmer optimaal ondersteuning bij zwemmen, en behouden wij onze stem. Door middel van een headset bij de zwemmer kunnen wij jou als zwemmer tijdens het zwemmen...

blank

5 tips voor de perfecte borstcrawl slag

In de afgelopen jaren hebben wij al heel wat borstcrawl techniek trainingen mogen geven. Tijdens al die trainingen hebben wij ook veel geleerd over zwemmen. Wij delen daarom graag 5 tips hoe jij je borstcrawl slagonder controle kan krijgen.  1. stroomlijn aanhouden Stroomlijn is de basis in het zwemmen. Lichaamspositie is...