Binnenbad zwemtraining - De Terp, Wieringerwerf - Open Water Swimming Club

Binnenbad zwemtraining – De Terp, Wieringerwerf

10.00159.00

Iedere donderdag avond vanaf 14 oktober 2021 tot april 2022 geeft de Open Water Swimming Club zwemtraining in de Terp in Wieringerwerf. Deze zwemtraining is mogelijk tussen 18:00 uur en 19:00 uur. We beschikken dan over meerdere banen in het 25 meter binnen zwembad.

Zwemmen is een technieksport: 80% van het prestatieniveau wordt bepaald door techniek, alsook het prestatieplafond. Dit betekent dat slechts 20% (of minder) van het prestatie niveau bij het zwemmen wordt bepaald door andere factoren zoals interval-, kracht- of vermogens trainingen.

Naast de techniek modules, kan je bij ons ook aan je zwemconditie werken. Wij bieden conditionele zwemtrainingen met een progressief karakter met veel variatie en behoud van focus op de zwemtechniek, zodat je niet alleen conditioneel sterker wordt, maar ook langer in staat bent om technisch goed te zwemmen.

 

Wissen

Beschrijving

Er zijn tijdens de zwemtraining twee groepen waar bij aangesloten kan worden;

  • Groep 1: Borstcrawl cursus – max 3 deelnemers
  • Groep 2: Zwem en techniek training – max 8 deelnemers verdeeld over twee banen.

Losse lessen zwemtraining/techniek kosten €10.00, dit is inclusief entree zwembad.

Alleen de deelnemers die zich hebben opgegeven, krijgen toegang tot het zwembad/zwemtraining.

I.v.m. hoge chloorgehalte in het zwembad water is zwembril verplicht.

=============================================================

Deelname aan  de trainingen/evenementen geschiedt te allen tijde op eigen risico.

 

Extra informatie

Ticket de Terp

04-11-2021 zwemtraining, 18-11-2021 zwemtraining, 21-10-2021 zwemtraining, 28-10-2021 zwemtraining, Borstcrawl cursus

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.


Wees de eerste om “Binnenbad zwemtraining – De Terp, Wieringerwerf” te beoordelen