Borstcrawlcursus - zwem techniek verbeteren - OpenWaterSwimming.Club

Borstcrawlcursus

De cursus heeft 5 basiselementen waar je gedurende de gehele cursus mee bezig bent. Deze elementen zijn: ligging, beenslag, armslag, ademhaling en een combinatie van alles. Per basis elementen wordt gekeken naar de slag, efficiëntie, techniek en conditie waarmee je het uitvoert.

Gedurende de borstcrawl cursus zijn onder andere het gebruik van trainingsmiddelen, entreeprijs zwembad, video analyse en een groepsgrootte van maximaal 3 personen inbegrepen. Na de cursus is jouw zwem techniek aantoonbaar verbeterd en ben je klaar om deel te nemen aan een zwem uitdaging !

159.00

Deel dit product

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on google
Share on email
Share on facebook

Jouw zwem zekerheid:

✔ Betaling met bekende betaaldiensten

✔ Snel antwoord op zwem vragen 

✔ Al 2500+ tevreden zwemmers 

✔ Fijne sfeer tijdens evenementen

✔ Jouw zwem grens wordt verlegd

Wij zijn aangesloten bij

blank

Omschrijving product

Ben je startend zwemmer, of heb je al meer ervaring, en wil je je huidige zwemtechniek verbeteren? Dan kan je bij ons terecht voor een borstcrawl cursus. In een relatief korte periode, focussen we op techniek, fysieke fitheid, en mentale behendigheid. Allemaal belangrijke aspecten van het verbeteren van de prestatie! In de gekozen periode ontmoeten we elkaar in een kleine groep, maximaal 3 personen, voor een trainingsduur van 1 uur. De groepen zijn expres dusdanig klein dat je het wellicht zal ervaren als een privé les. Dit geeft het voordeel dat je grote zwemsprongen zal gaan maken ! Na het afronden van de cursus bieden we je de kans om de geoefende elementen te testen tijdens een van onze evenementen.

De locaties waar wij de cursus geven zijn;

50 meter buiten zwembad “de Waterdam” te Volendam.

Start :

Zaterdag 3 april 2021

  • Groep 1 van 08.15 tot 09.15 uur.( = vol )
  • Groep 2 van 09.15 tot 10.15 uur.( =vol )

 Zaterdag 22 mei 2021 

  • Groep 1 van 9.15 tot 10.15 uur.

 

25 meter binnen zwembad “de Terp” te Wieringerwerf.

Start: 7 Oktober 2021 elke donderdagavond vanaf 18.00 -19.00 uur.

Startmomenten zijn in overleg bespreekbaar.

Als investering voor de cursus vragen wij een bedrag van € 159,- euro inclusief BTW. Voor dit bedrag zijn 6 cursusmomenten, entreeprijs voor het zwembad en een videoanalyse inbegrepen.

Graag zien we gedurende deze cursus !